Schoko Banane Haferflocken Muffins
Zutaten
- 150 g Haferflocken
- 2 reife Bananen
- 150 ml Mandel- oder Kuhmilch
- 40 g weiche Butter
- 1 Ei
- 100 g gemahlene Nüsse oder Mandeln
- 3 EL Kakao
- 2 TL Backpulver
- 2 TL Natron
- 4 EL Schokodrops dunkel
- etwas gemahlene Vanille
- Prise Salz
- etwas Agavendicksaft bei Bedarf
Anleitung:
- Die Haferflocken im Mulizerkleinerer etwas zerkleinern. Die Bananen schälen und mit einer Gabel zerstampfen.
- Die Butter und das Ei cremig schlagen, die Bananen unterrühren.
- Haferflocken, Nüsse oder Mandeln mit dem Backpulver und Natron vermischen und unterrühren. Die Mandelmilch bzw. Kuhmilch, Backkakao sowie Vanille und Salz hinzugeben. 2 EL Schokodrops
in den Teig geben, kurz unterrühren und in die Muffinförmchen füllen.
Der Teig geht nicht sehr stark auf, also können die Förmchen ca. 3/4 befüllt werden.
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Die restlichen Schokodrops über den Muffins verteilenn.
- Im vorgeheizten Ofen bei 170 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 25 Min. auf der mittleren Schiene backen.
Abkühlen lasssen und servieren.